運動按摩與一般按摩的核心差異在於「目的性」與「客製化程度」的不同。 一般按摩側重於全身性的放鬆與舒緩壓力，而運動按摩則是結合解剖學，針對特定運動肌群、筋膜進行功能的恢復與調整。
運動按摩是根據肌肉的走向有「節奏」的、不同「手法」跟不同「壓力」的在軟組織上的一種按摩手法，目的是為了可以讓軟組織增加循環、降低肌肉的僵硬張力以及神經興奮性、還有改善整體的健康。Lavi Coach
Move better, live better
頁面開啟中
Massage Services
按摩服務說明
運動按摩、筋膜刀、徒手整合伸展與貼紮，協助肩頸、腰背與運動後緊繃恢復到比較舒服的狀態。
Massage 02
客製化筋膜放鬆
透過筋膜刀＋整合式伸展＋運動按摩，針對肌肉緊繃、活動受限與訓練後恢復安排放鬆流程，協助身體回到更舒服的活動狀態。
什麼是徒手整合式伸展？
徒手整合式伸展是一種雙人伸展技巧，結合筋膜線伸展法，不同於一般按摩或單純伸展，能夠 深入放鬆肌肉與筋膜，同時提升身體的活動度與舒適感。
✅ 適用各類族群，不論是想緩解痠痛、放鬆疲勞、提升運動表現、預防受傷，還是進行日常保養，都能有效幫助你！
透過徒手整合式伸展，讓你的身體更輕盈、更舒適，遠離痠痛與疲勞！
Weekly Schedule
按摩服務時段
以下只顯示按摩服務相關時段；實際可預約日期與時間仍以預約流程為準。
週日
09:00–12:00
13:00–18:00
19:00–21:00
週一
09:00–12:00
13:00–18:00
19:00–21:00
週二
09:00–12:00